Группа по мандала-терапии «Путешествие к Центру»

Мандала – это рисунок в круге, который создаёт ваше внутренне Я.
 
Это регулярная практика, которая, подобно медитации, позволяет направить фокус-внимания на внутренние процессы, сосредоточиться на текущем моменте, почувствовать целостность и сопричастность к Миру.
 
В отличие от медитации мы будем позволять внутренней жизни выражать себя в цвете и форме, осознавая, какие внутренние механизмы привели к созданию рисунка.
 
Для участия в группе важно ваше желание и интерес к себе и к вашей жизни.
 
Навыки рисования НЕ ТРЕБУЮТСЯ!
 
Достигаемые эффекты:
  • Осознание внутренних движущих сил, которые привели вас в нынешний пункт назначения
  • Осознание текущих потребностей
  • Получение ресурса для достижения желаемого
  • Снятие ежедневного стресса
  • Разрешение внутренних конфликтов
  • Увидеть внутренние части и привести их во взаимодействие
  • Развитие интуиции, внутреннего голоса
  • Принятие и уважение своего индивидуального Пути
 
Материалы: в качестве материалов используются различные изобразительные средства (пастель, гуашь, акварель), которые выдаются на занятии. При желании можно приносить свои.
 
Группа по мандала-терапии «Путешествие к Центру»
каждую субботу 
 
Формат: разовая встреча с 17.00 до 19.00
Ведущая: Екатерина Шахбазова 
Стоимость - 400 рублей
Запись и вопросы по телефону: +7(495)506-17-12 (Летучева Мария)
Или по почте: livepsy@mpl12.ru
 
 
Чтобы записаться, введите ваш e-mail и нажмите на кнопку "Записаться".