Мастер-класс для подростков «Как справиться с волнением и стать успешным»

23 Мая 17:00
Ведущие: Елена Петросян, Иветта Фролова, Светлана Овчинникова
Формат: разовая встреча
Цена: 1000 р.

Приближается пора экзаменов. Знакома ситуация когда вроде все знаешь, а страх блокирует память? Много волнений, страхов, переживаний?

 

На нашем мастер-классе мы разберём:

  • Как справляться с волнением.
  • Посмотрим в глаза страху и найдём где у него кнопка on/off.
  • Разберём новые стратегии поведения в стрессовой ситуации.
  • Поищем и найдём точку опоры для каждого участника.
  • Как привести себя в боевую готовность в нужный момент.

 Цель мастер класса:

  • Научиться справляться с волнением в стрессовых ситуациях.
  • Стать хозяином своего состояния.
  • Умение концентрироваться на достижении цели.
  • Изменить своё отношение к сложным ситуациям.

 Боишься? Соберись и сдай легко!

Расписание

с 17-00 до 20-00 часов

Запись на мероприятие закрыта