Анастасия Алешина

Делать свой выбор, двигаться к своим целям, приближаться к себе, чувствовать, проживать свою жизнь, ощущая собственную ценность и видеть, признавать ценность другого человека, быть в контакте с собой и миром!
Для меня каждый человек уникален! Я уважаю его ценности, выбор, стремления и опыт. Я помогаю разрешить те внутренние конфликты, которые мешают ощущать себя счастливым.

Оказываю психологическую помощь в следующих направлениях:

- Проживание сложных, тяжелых жизненных ситуаций
- Личностные конфликты и самоценность (недовольство собой, переживание жизненных ошибок, неуверенность в себе);

- Проблемы во взаимоотношениях (отношения в паре, детско-родительские отношения и пр.);

- Выход из созависимых отношений;

- Вопросы, связанные с самореализацией (определение своих целей, своего дела и пути, поиск ресурса для осуществления желаемого).

Работаю в интегративном подходе. Использую техники арт-терапии, гештальт-терапии, телесно-ориентированные техники. Работаю с травмой.

Опыт работы психологом-консультантом с 2015 года
Опыт ведения тренингов, семинаров, групп более 10 лет.

Образование: Высшее психологическое (Психологическое консультирование, МПЛ12)
Специализация по работе с шоковой травмой и травмой развития (МПЛ12)
Метод Reset
Тренерская школа (ведущая тренингов, семинаров)

Я счастлива видеть, как в процессе совместной работы меняются люди, как они начинают позволять себе жить и двигаться вперед!

"Ты всегда можешь взять больше, чем ничего" (Алиса в стране чудес)

Статьи

Про хорошее
Про доверие