3 фокуса: как Тень живет внутри меня, Тень в отношениях с людьми, экзистенциальный взгляд на теневые стороны моей личности.
Мы будем исследовать свою Тень с разных фокусов, первый из которых направлен на осознавание наших чувств и ощущений: возможно внутри что-то зажато, но не знаете что. Есть беспокойство и внутренняя суета, а внешне ничего не происходит.
Или Вы замечаете, что одни и те же сценарии повторяются в отношениях , что- то изнутри рвется злостью или наоборот, терплю, когда надо защитить себя или свое ценное. Второй фокус помогает понять, почему я так реагирую на других, на ситуацию, на новое. Третий фокус касается важных человеческих ценностей и феноменов, мы поговорим о глубинных смыслах, которые и составляют нашу суть. Не «исправляя» себя, а встречаясь с собой — без стыда и осуждения.
