Базовый курс повышения психологической компетентности soft skills, 1 ступень

Для записи свяжитесь с куратором:
softskills@mospsylab.ru
+7(906) 073-00-12 WhatsApp, Telegram
Ольга

Курс доступен для прошедших семинар "Самоценность" в Москве или Турции

Курс “Soft skills” или “Навыки жизни” это:
- Консолидация 10 лет опыта работы нашего центра;
- Результат совместной работы 20 психологов;
- Концентрат самых результативных практик по улучшению жизни;
- Только авторские упражнения, которых больше нигде нет;
- Моделирование реального опыта, благодаря более чем 80% практики;

За десятилетия работы с тысячами людей мы поняли, что успех и счастье человека - это умение. Этому нужно научиться. Мы вывели 9 навыков, которые в сумме помогут существенно изменить жизнь к лучшему. Человек, владеющий этими навыками становится опытным пользователем собственной психики. Он перестает бороться с собой и тратить силы на “показуху”. Этот человек понимает чего хочет, он уверен и знает, что может реализовать задуманное и он действует без лени, эффективно, с интересом и радостью.

Эти навыки применимы в любой жизненной ситуации, в отношениях с родными, друзьями, детьми, партнером. Это применимо в карьере, бизнесе, и в досуге. Это как швейцарский нож, набор многофункциональных инструментов, который будет помогать вам на протяжении всей жизни. Именно этим навыкам учит курс “Soft Skills”.

Для кого этот курс:
Курс рассчитан на людей, уже имеющих жизненный опыт. Будем рады видеть мужчин и женщин от 30 лет. Если ранее вы уже посещали тренинги или просто интересовались психологией, вам будет проще. Но психологическое образование и специальная подготовка не требуются.

И еще, если есть что-то из этого:
- Есть желание меняться, но нет понимания как;
- Чувствую себя недостаточно хорошим(ей), “не дотягиваю”;
- Есть состояние неуверенности, тревог и страха;
- Не понятно, как действовать, найти новую работу, построить отношения;
- Не довожу дела до конца, энергии не хватает или лениво;
- Не знаю, что мое, что не мое, не знаю чего хочу;
- Зависимость от чужого мнения и подверженность манипуляциям.
- А еще этот курс для вас, если жизнь устраивает, но хочется качественного скачка и прорыва. Это точно будет.

Программа курса
Курс состоит из 9 модулей. Каждый модуль направлен на конкретное изменение.

Первая ступень
1 модуль - Ресурсы
Навык - Умею наполнять себя энергией. Понимаю, что энергию дает и что отнимает.

2 модуль - Границы
Навык - Понимаю, что моё, где моя территория и могу объяснить это окружающим.

3 модуль - Хочу-могу-делаю
Навык - Знаю что хочу, чувствую силу и действую без промедления.

Вторая ступень
4 модуль — Я и другие
Навык — Умею строить отношения с другими людьми

5 модуль - Конфликты
Навык - Умею входить, отстаивать свои интересы и выходить из конфликта комфортно и сохраняя отношения.

6 модуль - Сотрудничество
Навык - Умею находить решения ведущие к взаимной выгоде

Третья ступень
7 модуль - Личная эффективность
Навык - Действую в соединении целями. Правильно оцениваю необходимые ресурсы, время и усилия.

8 модуль - Новая жизнь
Навык - Умею, люблю и хочу идти в новое и делать свою жизнь лучше.
Развитие без страха и тревог.

9 модуль - Социальная реализация
Навык - Умею объединяться с людьми, ради общей цели. Вместе мы
делаем мир лучше.

Курс на 80% состоит из практики. Сложно научиться летать на самолете по книжке. Поэтому летчиков учат на симуляторе. Будто они управляют реальным самолетом. Упражнения на курсе построены аналогично и погружают вас в симуляцию реальной жизни. Так вы запоминаете не просто информацию, а получаете настоящий опыт, который не забудется.
Наш подход: “Один раз и на всю жизнь”.

За время между занятиями новый опыт обкатывается в обычной жизни, присваивается и становится нормой. А значит остаются с человеком на всю жизнь. Мы называем такой подход “Формат бережных изменений”.

Мы хотим давать настоящую пользу. Поэтому если вам не понравится или покажется бесполезным первое занятие первого модуля - вернем деньги целиком и без вопросов.
Если вам по какой-либо причине будет нужно прервать обучение, мы вернем всю сумму за не пройденные модули.
И вы всегда сможете присоединиться к следующей группе.