Карта ресурсов

Практика. Лучше один раз сделать, чем сто раз подумать.

Поиск ресурсов и опора на них в различных жизненных ситуациях. Ресурсы – энергия для жизни.

Ресурсы как живительный источник, ведь именно так и переводится слово "ресурсы"-запас, источник чего-либо, используемый при необходимости, re-source - возвращение к источнику, истоку. Ресурсы как энергия жизни - дают возможность быть и делать. Если контакт с ресурсом создан, то появляется возможность получить энергию в любой момент. От количества ресурсов зависит способность преодолевать трудности сохраняя уверенность и самообладание. Наличие ресурсов напрямую связано с желанием жить и саморегуляцией. Часто стрессы требуют мобилизации ресурсов, потому так важно знать, уметь накапливать, сохранять, использовать. Как находить ресурсы в трудных ситуациях, что такое ресурсы, они внутри или снаружи, какие ресурсы уже есть, а какие хочется развивать??? Будем вместе отвечать на эти вопросы!

Приносите с собой, то что вам нравится, что то важное и приятное, а также камушки, различные предметы - маленькие символы,игрушки, материалы.