Мастер-класс «О, лень!»

11 Октября 19:00
Ведущие: Анастасия Бадаева, Арсений Соколов
Формат: 1 вечер
Цена: 2500 руб.

Обязательна запись! Старт от 6 человек.

- Я бы горы мог свернуть, если бы не лень…
- Надо сделать то и надо это, а мне так лениво…
- Так хочется полениться, но некогда…
- Помогите мне справиться с ленью, все мои беды из-за нее…

Мы часть ругаем себя за лень, корим себя за бездействие и неэффективность. В то время как лень – это просто поведенческий феномен, результат индивидуального внутреннего процесса, за которым могут укрываться самые разные явления и конфликты.

Например, может оказаться, что важное дело, дамокловым мечом висящее над вами – вовсе не ваше, а скорее назначенное к выполнению по инерции.

Или вы думаете, что саботируете работу из лени, а на самом деле – это сопротивление, за которым стоят страхи, сомнения, отсутствие ресурсов.

На мастер-классе мы приглашаем вас посмотреть, что кроется за вашей ленью, от чего она вас оберегает или какой ресурс она в себе несет. Мы проведем самую настоящую лабораторию, посвященную исследованию лени.

К тому же лень – это не всегда плохо, а порой – очень даже хорошо, как способ перезагрузки, восстановления сил и расслабления. Поэтому также мы будем учиться лениться качественно, получая от этого процесса максимум удовольствия.

На, а так как дела никто не отменял, мы поищем оптимальный для вас баланс между действием и бездействием.

В программе мастер-класса расстановочные, процессуальные техники, психологические упражнения, арт-терапия. Мы будем слушать себя, двигаться, рисовать и всячески качественно лениться. Наша идея заглянуть за горизонт привычного отношения к своей лени, развернуть основное её послание.

Лабораторный формат предполагает лишь исследование. Но мы не можем гарантировать, что в результате такого исследования Ваша активность останется на прежнем уровне. Практика показывает, что исследование лени, парадоксальным образом ведет к повышению активности.

Расписание

с 19 до 23 часов

Запись на мероприятие закрыта