Мастер-класс «О, лень!»

20 Июня 19:00
Ведущие: Анастасия Бадаева, Арсений Соколов
Формат: 1 вечер
Цена: 2000 руб.

Обязательна запись! Старт от 6 человек.

О, лень, ты упрямый лесной олень, Застрявший в ветвях рогами!

Ты прорваться бы мог через дел бурелом, упираясь мощно ногами.

Но увы, не пускают рога Сквозь валежник задач, Как Христа не пускает распятье.

Но ты хочешь прорваться, Хочешь бежать! Что же делать с рогами-проклятьем?

(Автор стихотворения: Арсений Соколов).

- Я бы горы мог свернуть, если бы не лень…

- Надо сделать то и надо это, а мне так лениво…

- Так хочется полениться, но некогда…

- Помогите мне справиться с ленью, все мои беды из-за нее…

Обязательна запись! Старт от 6 человек.

Мы часть ругаем себя за лень, корим себя за бездействие и неэффективность. В то время как лень – это просто поведенческий феномен, результат индивидуального внутреннего процесса, за которым могут укрываться самые разные явления и конфликты.

Например, может оказаться, что важное дело, дамокловым мечом висящее над вами – вовсе не ваше, а скорее назначенное к выполнению по инерции.

Или вы думаете, что саботируете работу из лени, а на самом деле – это сопротивление, за которым стоят страхи, сомнения, отсутствие ресурсов.

На мастер-классе мы приглашаем вас посмотреть, что кроется за вашей ленью, от чего она вас оберегает или какой ресурс в себе несет. Мы проведем самую настоящую лабораторию, посвященную исследованию лени.

К тому же лень – это не всегда плохо, а порой – очень даже хорошо, как способ перезагрузки, восстановления сил и расслабления. Поэтому также мы будем учиться лениться качественно, получая от этого процесса максимум удовольствия.

На, а так как дела никто не отменял, мы поищем оптимальный для вас баланс между действием и бездействием.

В программе мастер-класса расстановочные, процессуальные техники, психологические упражнения, арт-терапия. Мы будем слушать себя, двигаться, рисовать и всячески качественно лениться. Наша идея заглянуть за горизонт привычного отношения к своей лени, развернуть основное её послание.

Лабораторный формат предполагает лишь исследование. Но мы не можем гарантировать, что в результате такого исследования Ваша активность останется на прежнем уровне. Практика показывает, что исследование лени, парадоксальным образом ведет к повышению активности.

Расписание

с 19 до 23 часов

Запись на мероприятие закрыта