Я моя любимая

07 Ноября 19:00
Ведущие: Екатерина Казакова, Мария Летучева
Формат: 12 вечеров раз в неделю
Цена: 18000 руб. за всё, 2000 руб. одно занятие

*
От автора Ю.П. Зотовой
Я очень горжусь этой программой, потому что за 15 лет, что живет эта группа, ее прошли около 1000 женщин в качестве участниц, и остались довольны тем, что они видели. И эта программа прошла проверку временем, отстоялась, в ней остались только лучшие упражнения.
А главное – что это не просто набор работающих техник, хотя упражнения там все очень крутые, но это логически выстроенная программа, на основе базовых теорий о психологии – это и юнгианская анализ с теорией о взрослении и прохождении стадий развития личности, это и гумманистическая психология про самоценность и самооценки, телесно-ориентированная психология в виде телесных практик, включая новейшие теории бо-динамического развития и биосинтеза, это в том числе и поведенческие практики , которые дают быстрый и четкий результат. Программа состоит из отдельных тем, каждое занятие выстроено самодостаточно в и материал дается в таком объёме, что позволяет понять и разобраться в теме, попробовать на опыте и получить хороший результат с четкими инструкциями как это дальше в жизни применять. Все эти темы выстроены и нанизаны на одну общую идею – про женщину, про ее отношение к себе, про то что она может к себе относиться к любовью и уже из этой точки ресурса и само-принятия выстраивать отношения во всех остальных областях – с мужчинами и с социумом, и с другими женщинами в том числе. Важно для меня, что группа МИЛ позволяет за эти 12 занятий закрыть все основные вопросы которые у женщины возникают к миру и к каким – то другим областям жизни.

*

Кто такая Женщина? Как использовать заложенную природой в каждую женщину индивидуальность. Как принять себя Любимую, чувствовать себя востребованной, реализовывать себя и получать удовольствие от жизни.

🔴 6 занятий – Я моя любимая:

✔Занятие 1 – «Я женщина». Кто я, какая я, как меня видят окружающие, как я вижу себя, какая я реальная, как я ощущаю себя в теле.

✔Занятие 2 – «Знакомство с собой». Есть известная фраза: «красота в глазах смотрящего». А какими глазами мы смотрим на себя: глазами мамы, партнера, подруги, соперницы… В какие роли по жизни играем? Можем ли снять маски и встретиться с собой настоящей.

✔Занятие 3 – «Я такая разная». Как мы чувствуем жизнь и проявляем себя? Через что наполняемся? Как чувствуем свои эмоции? Учимся чувствовать, проявляться, быть.

✔Занятие 4 – «Спонтанность и желания». Я хочу – и это у меня будет. И кажется, что есть множество желаний женщины, но когда мы прикасаемся к этой части себя, то почему-то не все желания реализуются, не все наполняют. И возникает странное НАДО. Через какие импульсы мы проявляем свои желания и получаем желаемое.

✔Занятие 5 – «Внешность и возраст». Когда я ощущаю себя красивой, то это я какая? В каком возрасте я считаю себя красивой, в каком возрасте другую женщину могу считать красивой? Принимаю я себя или нет? Поговорим об основных этапах взросления женщины, о ресурсах каждого этапа и личной красоте в них.

✔Занятие 6 – «Границы». «Это МОЕ!» Можете так сказать себе? «СТОП!» Можете так сказать другому? Понимаете ли вы границы дозволенного, границы своего и по сути границы себя. Как проявляете свои границы в контакте с другими женщинами мужчинами, значимыми другими? Прикоснемся и поисследуем. Найдем точку устойчивости в этом. Готовимся к следующему большому блоку – Я твоя любимая.

🔴6 занятий – Я твоя любимая:

✔Занятие 1 – «Сценарии отношений». Мы все хотим быть с другими людьми и именно в контакте с другими людьми проявляем себя. Но часто замечаем, что все время как будто идем по одному сценарию. Какой он? Найдем сценарий и способы выхода из него.

✔Занятие 2 – «Фигура папы». Часто именно фигура папы влияет на выбор своего партнера по жизни. Как связан образ папы с образом идеального принца? Что важно взять от папы и как двигаться в отношения с поддержкой на ресурс отца – разбираемся во втором занятии.

✔Занятие 3 – «Фигура мамы и материнство». Мама – как основа жизни, дающая, принимающая, заботящаяся. Рассмотрим влияние фигуры мамы на развитие себя и отношений. Какие этапы проходим, когда сепарируемся, на что опираемся. Знакомимся с темой материнства.

✔Занятие 4 – «Анимус. Женская мужественность». Считается, что женственной - это быть слабой, тихой, уязвимой. Можно быть чрезмерно инфантильной и «следовать» за мужчиной, на самом деле «повисая» на нем. Но, что самое интересное, пока мы не договоримся со своим внутренним мужчиной, мало шансов договориться с мужчинами «внешними».

✔Занятие 5 – «Уровни отношений». Ну и когда отношения есть, как понять какие стадии эти отношения проходят, на какой стадии находимся сейчас и что можно делать для развития отношений в сторону гармонии и взаимопонимания.

✔Занятие 6 – «Сборка себя». Я целая, я наполненная, я есть.

Результатом занятий станут ваша Радость и Удовольствие быть Женщиной
Приходите, участвуйте, удивляйтесь!
Мужчины остаются дома.

Расписание

по четвергам
19 до 23 часов
07, 14, 21, 28 ноября
05, 12, декабря
23, 30 января
06, 13, 20, 27 февраля

Записаться