Анастасия Махкамова

Психотерапия - это поддержка на пути к своим желаниям, целям и жизни из Себя.

Иногда нам бывает очень нелегко разглядеть красоту Жизни за ворохом ежедневных сложностей. Иногда нам просто нужно доброе плечо, которое поддержит в сложную минуту жизни. Иногда нам не хватает любящих глаз, которые с восхищением и интересом  порадуются нашим победам.

Я знаю, что психотерапия - это то место, которое  является бережным, безопасным и ресурсным для знакомства с Собой и расширения взгляда на Мир.

Психотерапия - это поддержка на пути к своим желаниям, целям и жизни из Себя.

Дать тебе почувствовать, что ситуация, мысли и чувства, в которых ты находишься и которые проживаешь знакомы и мне, ты не один в этом, я разделяю и присутствую с тобой и для тебя - моя первостепенная задача.

А еще мне интересно знать, как это у тебя? Каков твой внутренний мир и что я могу сделать для тебя прямо сейчас, на сессии?

Из любой сложности есть выход, путь к нему мы проложим вместе, ведь у каждого он свой.  А я буду тем, кто будет держать факел на твоем пути. Самому себе.

На меня можно опереться, решая в своей жизни вопросы, связанные с:

- Сложностью проживания и выражения эмоций и чувств;

- Темами, связанными с самоценностью, самооценкой и уверенностью в себе

- Проживанием сложного жизненного периода (возрастные кризисы, расставания, смена деятельности и т.д)

- Поиском смысла, опор, ресурсов

- Пониманием своих истинных желаний, ценностей, потребностей;

- Выстроить отношения с внутренним Критиком.

- Травматическими событиями в твоей жизни, которые влияют на ее качество и твое самочувствие.

Если в списке тем вы не нашли подходящую или не знаете, с каким запросом хотите прийти на консультацию,  напишите мне - вместе проясним ситуацию.

Образование:

- Базовый курс МПЛ12

- Курс по работе с Эмоциями. МПЛ12, (2023г)

- Курс по работе с Самооценкой, Самоценностью и Уверенностью в Себе. МПЛ12, (2024г)

- FACT (Фокусированная Терапия Принятия и Ответсвенности) Школа Практической Психологии, (2024);

- Психодинамическая соматическая терапия психической травмы  МИПОПП (2024 - в процессе)

- Психотравматология Фишера. Работа с сексуальными травмами. МИПОПП 2024 г  (20ч)

Стоимость консультации 2500 рублей за час

Со мной можно связаться в Telegram или Whatsapp по номеру 8-964-767-63-66

Формат работы: онлайн