Курс для младших школьников «Поезд ума»

Практический курс для детей ​ 7-9 лет, которые испытывают избыточную тревожность.

На занятиях дети учатся осознавать и выдерживать неудобные чувства, вместо того, чтобы избавляться от них. Волноваться и беспокоиться надо уметь! Умение выдерживать тревогу помогает детям легче справляются со сложными жизненными ситуациями. Детская тревожность может быть очень изнурительна для ребенка и, как следствие, для семьи, она забирает ресурсы, которые ребенок может направить на свое развитие и познание мира. Тревожность может иметь много разных форм, включая застенчивость, беспокойство, злость, социальные сложности и разрушительное поведение.

Логика курса построена так, что в процессе занятий есть возможность работать над решением индивидуальных проблем ребенка, и одновременно учится отрабатывать базовые техники управления естественным потоком тревоги, который фоном существует вокруг нас. От занятия к занятию участники учатся замечать свои мысли и чувства, называть их, связывать их появление с жизненными ситуациями.

Программа включает:
Блок для родителей, который обучает родителей инструментам помощи тревожному ребенку.

Основная цель курса:
Помочь ребенку сделать конкретные шаги к взрослению через понимание и осознание своих потребностей, желаний, чувств.

Запись по телефону +7 (915) 361-46-75.
Запись обязательна.

Можно присоединиться с любого занятия.