Терапевтическая группа для людей с РПП “Как я себя питаю”

02 Апреля 19:30
Ведущие: Вдовиченко Галина
Формат: Онлайн
Стоимость: 2 500 руб. за встречу, 20 000 руб. при оплате за весь цикл

Старт от 6 человек.

Для кого:

  • Для тех, кто хочет нормализовать свое пищевое поведение, построить гармоничные отношения со своим телом, основанные на принятии и заботе
  • Для тех, кто восстанавливается после лечения расстройств пищевого поведения
  • Для тех, кто устал от диет и/ или перееданий

Во время групповой терапии у Вас будет возможность разделить свои тревоги и проблемы с людьми, которые так же, как и Вы, столкнулись с подобной проблемой.

Терапевтическая группа - эффективное соединение личной терапии и опыта взаимодействия с другими людьми. Именно в группе человек получает огромное количество поддержки и одобрения, благодаря чему он лучше адаптируется в социуме, становится увереннее в себе. Осознание того, что я не одинок в своей проблеме, ощущение общности, позволяет достичь более быстрых и стойких результатов.

Что будет:

  • безопасное пространство для работы с индивидуальным запросом, чтобы получить ресурс для коррекции пищевого поведения
  • поддержка и разделение чувств с единомышленниками, теми, кто также столкнулся с проблемой пищевого расстройства
  • практические упражнения для исследования своих отношений с едой, с телом и формирование навыков саморегуляции.
  • работа с тревожными мыслями и чувствами относительно неидеальности своего тела

Галина Вдовиченко, семейный психолог, телесный терапевт, преподаватель
Для записи Whatsapp: +7 926 021 99 20

Расписание

По вторникам с 19:30 до 21:30
Онлайн. 10 вечеров раз в неделю
2, 9, 16, 23, 30 апреля
14, 21, 28 мая
4, 11 июня

Запись по контактам, указанным в анонсе