Терапевтическая группа по работе с травмой методом Левина
Формат: 12 вечеров раз в неделю
Стоимость: 12000 за все или 2000 разовое занятие
- Хроническая усталость или низкий уровень физической энергии,
- неспособность брать на себя обязательства или ответственность,
- проблемы с иммунной системой,
- психосоматические расстройства, в т.ч. астма, кожные заболевания,
- проблемы с пищеварением, головные боли, проблемы с шеей и спиной,
- ощущение отчужденности, одиночества и изоляции,
- болезненная застенчивость и нерешительность,
- панические атаки, тревожность, фобии,
- ментальная «опустошенность» и ощущение оторванности от действительности,
- нарушения сна,
- снижение способности формулировать свои цели и планировать действия
все перечисленное, особенно при наличии нескольких симптомов одновременно, может говорить о наличии психической травмы.
Причиной травмы могла стать любая стрессовая ситуация, с которой человек не справился. Причинами травмы могут явиться не только чрезвычайные ситуации или боевые действия, но и более обыденные ситуации, например:
- пережитое насилие (в любом виде, в том числе, и в качестве свидетеля),
- ДТП, иногда и незначительные,
- продолжительное полное или частичное обездвиживание (например, в лечебных целях),
- инвазивные медицинские или стоматологические процедуры,
- неожиданные резкие и громкие звуки,
- родовой стресс.
Терапевтическая группа нацелена на работу с последствиями травмы и исцеление от нее. В качестве основного инструмента мы будем использовать программу П. Левина.
Питер Левин разработал 12-шаговый метод исцеления от травмы. Метод последовательно проходит этапы восстановления целостности тела, соединения с чувствами, заземления, восстановления связи с источниками энергии, восстановления здоровых реакций на опасность (борьбы или бегства), и, наконец, приходит к взаимодействию с миром и людьми из нового ощущения себя.
Результатом программы могут быть:
- улучшение гибкости и расслабленности тела за счет снятия мышечного напряжения,
- развитие творческих способностей,
- улучшение отношений с людьми, нахождение новых, более эффективных способов взаимодействия,
- открытие новых путей личностного и профессионального развития,
- общее улучшение самочувствия и повышение уровня энергии,
- обретение радости и вкуса к жизни,
- обретение ощущения почвы под ногами,
- многое другое.
Группа закрывается для новых участников с 3 встречи. Максимальное число участников в группе – 10 человек. Минимальное число участников – 6 человек. Обязательна предварительная запись.
Расписание
19 сентября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
26 сентября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
3 октября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
10 октября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
17 октября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
24 октября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
31 октября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
7 ноября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
14 ноября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
21 ноября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
28 ноября (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
5 декабря (понедельник) с 19:00 до 23:00 |
Запись на мероприятие закрыта